Menta

Propiedades terapéuticas: el aceite esencial de menta es refrescante y relajante, ayuda a aliviar dolores musculares, como las contracturas, también sirve para calmar los nervios y la ansiedad, así como para facilitar el sueño.

El aceite de menta tiene efectos estimulantes y es usado en aromaterapia para reducir el estrés y aliviar las tensiones y los nervios, así como para mejorar la memoria y la concentración. Por ello, es muy común usar el aceite de menta para el dolor de cabeza y las migrañas, entre otros usos.